Buďte u nás

JAKO DOMA

Jako doma a Jógamatka jsou dvě sesterská jógová studia v centru Brna. Malá klidná místa s rodinnou atmosférou. 
CO NAJDETE V NAŠÍ
JÓGOVÉ DOMÁCNOSTI
Jóga pro dospělé

 

Jógu milujeme. Jógu žijeme. Jógu šíříme:)

V naší domácnosti nabízíme různé kurzy - každý má svou zvláštní příchuť, kterou mu dává specializace lektorky. Najdete u nás např. Fyziojógu - spojení jemného jógového cvičení a fyzioterapie, lekce hatha jógy, speciální lekce pro ženy a seniory.

Jóga v těhotenství

 

Gravidóga v našem pojetí je především setkání - kontakt s miminkem, sdílení v kruhu žen, propojení s vlastním dechem a tělem. Zaměřujeme se na svaly pánevního dna, na protažení namáhaných oblastí, na ásány, které vás připraví k porodu. Učíme se správně dýchat, relaxovat, osvojit si úlevové polohy pro první dobu porodní.

Jógová terapie pro ženy

 

Setkávání. Sdílení. Podpora. Výměna informací. Cesta za miminkem. Hormony-harmony :) Klidný průplav menopauzou. Menstruace bez bolesti. Tajemství pánevního dna. Vylaďování dovnitř i ven...

Škola pánevního dna

 

Cvičení ve třech rovinách ženského bytí: tělo - emoce - energie. Ve třech patrech těla: noha - pánev - krk. Přístup, který propojuje moderní západní fyzioterapii, psychosomatiku a ženskou jógu. Cvičení je nápomocné při gynekologických problémech, potížích s otěhotněním, někdy i při chronických bolestech zad.

Jóga s miminky a dětmi

 

Jóga s miminkem? Ano, už od 2 měsíců jsou jógové principy pro miminka užitečné a mohou je skvěle podpořit na dobrodružné cestě psychomotorického vývoje v prvním roce. Nabízíme i kurzy pro maminky s většími dětmi - Jógu pro mámy s batolátky a Jógu s hlídáním dětí.

Psychoterapie-Fyzioterapie-Psychosomatika

 

V našem týmu se sešla psychoterapeutka a fyzioterapeutka, které spojuje zájem o celostní přístup k člověku a jóga. Nabízíme své terapeutické služby v tomto stylu a pokud jsou potíže našich klientů komplexnější, je možno  psychoterapii a fyzioterapii kombinovat a propojit.

LEKTORKY
Jitka Balášová
Lektorka jógy
Psychoterapeutka
Máma tří dětí
Paní domácí v Jako doma
Nina Urbánková
Lektorka jógy
Asistentka v Jako doma
Maminka dvou dětí
Radka Buryšková
Fyzioterapeutka
Lektorka Školy pánevního dna
Martina Víchová
Dětská fyzioterapeutka
Maminka dvou holčiček
Klára Rotreklová
Lektorka jógy
Maminka pěti dětí
Sociální pracovnice
Zuzana Šilhanová
Lektora dětské jógy
Janaki
Yoga teacher
SE practicioner
Musician
Magda Kolářová
Lektorka gravidjógy
Maminka tří dětí
Architektka
Show More

Telefon a e-mail:

776 361 332 (Nina)

774 844 685 (Jitka)

 

jakodomajoga@gmail.com

 

Napište nám

Připojte se k naší jógové komunitě na Facebooku

  • Wix Facebook page
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now