Jóga

 

Zimní trimestr 6.1. - 3.4. 2020
 
Středa 17:15 - 18:45
Jógamatka, Gorkého 44 (Jitka)
 

Obsazeno. Cena 1 950,-. Náhrady zmeškaných hodin jsou možné v našich ostatních kurzech

Jóga je jedna. Ale v moderním světě na sebe bere rozmanité podoby, které mohou působit skoro protichůdně. Záměrně kurz nazývám jednoduše, nevymezuji své lekce jedním stylem. V jógové praxi integruji více zdrojů, nejvíce vycházím z tradiční jógy podle Gítanandy a z jógové terapie. Lekce zaměřuji komplexně, věnujeme se nejen ásanám, ale i pránájámě, mantrám, relaxaci, nechybí ani sdílení ve skupině. Protože nejsme jen soubor svalů a kostí :) Mým cílem je, abyste odcházeli ze setkání s lehčím a pružnějším tělem, srdcem i myslí, inspirováni vlastními vhledy i společenstvím ostatních.

Kurz je vhodný pro ty, kteří mají už nějakou zkušenost s jógou. Stačí minimální základ. 

 

Telefon a e-mail:

776 361 332 (Nina)

774 844 685 (Jitka)

 

jakodomajoga@gmail.com

 

Napište nám

Připojte se k naší jógové komunitě na Facebooku

  • Wix Facebook page
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now