Kurz: Jóga 55+ 

Termín: 3. 1. - 28. 13. 2023 (13 lekcí)

Čas: úterý 16:00 - 17:00

Místo: Jógamatka, Gorkého 44

Lektor: Marika Chválová

Cena: 2 210 Kč 

​

Máte možnost zaplatit si první lekci (170,-) a pak se rozhodnout, jestli budete pokračovat. Náhrady za absence na jiných lekcích přes Sportimea.

​Dotazy na jakodomajoga@gmail.com.

Přihlášky na kurzy přes rezervační systém zde.

​

Udělejte si chvilku pro sebe, prostor pro protažení těla a pro zklidnění a relaxaci.

 

Budeme cvičit dle vašich možností, tak abyste odcházeli spokojení. Využívat budeme dechová cvičení a jednodušší ásany.

​

Setkávat se budeme v příjemně malé skupince (max. počet je 7 účastníků), kde se Vám lektorka bude moci individuálně věnovat.

​