Magda

 

S jógou jsem se poprvé setkala v roce 2004, krátce po narození mých dvou starších a dnes již prakticky dospělých dětí, a od té doby mě v různých podobách provází na dobrodružné cestě při objevování hlubin a tajemství života. Mnoho let jsem se věnovala klasické hatha józe, následovaly dynamické styly jógy a z opačného konce pak jemná jin jóga a restorativní jóga. Pravidelná praxe dechových a meditačních technik spolu s jógovými ásanami mi umožňuje žít plnější, radostnější a smysluplnější život.

 

Během svého třetího těhotenství v roce 2018 jsem se intenzivně soustředila na jógové techniky, které mají blahodárný vliv právě v tomto specifickém období života ženy. Věřím, že díky tomu jsem měla možnost prožít krásných devět měsíců a velmi jemný, klidný a bezbolestný porod s miminkem, které je dnes neskutečně pozitivní, zvídavou a čilou holčičkou. 

 

Jógové praxi vděčím za mnohé a na lekcích těhotenské jógy se s vámi o své poznatky a zkušenosti velmi ráda podělím.

Telefon a e-mail:

776 361 332 (Nina)

774 844 685 (Jitka)

 

jakodomajoga@gmail.com

 

Napište nám

Připojte se k naší jógové komunitě na Facebooku

  • Wix Facebook page
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now