PODZIMNÍ TRIMESTR  13.9. - 9.12. 2021

Kurzy si můžete zarezervovat mailem na jakodomajoga@gmail.com. Kurzovné předem nepožadujeme, vše se bude odvíjet od opatření vlády, nicméně doufáme, že trimestr konečně proběhne celý a naživo :)

Všechny aktivity v podzimním trimestru probíhají v Jógamatce na Gorkého 44.

* Jóga pro mami a mimi - rozdělení skupin

​

úroveň 1 - nemobilní miminka ležící na zádíčkách, později na bříšku

úroveň 2 - mobilní miminka plazící se a lezoucí

úroveň 3 - batolátka stojící u nábytku a začínající chodci

​

Hormonální jógová terapie víkendový seminář

s Michaelou Švábovou 9.-10. 10. 2021.   

Přihlášky na jakodomajoga@gmail.com

Kirtans and Mantras 

​

Regular Kirtan and mantra gathering with singer, musician, yoga and meditation teacher Janaki!

Every first Friday in a month 6:00 - 8:00 PM - 3rd September first!

​

Kirtan is, simply said, singing. We sing short Sanskrit lines, set to a simple melody, repeated for some time. Kirtan is the practice within yoga that works with feelings and emotions. Through singing kirtans we can bypass our busy minds and experience a heightened state of feeling and connection, and also encourage our authentic expression. Kirtan is the antidote to loneliness. Chanting mantras work on the principle of sound-vibration; each sound vibrates in its own special frequency and so plays on their own specific strings within us. Mantras are a little more complex - but we will learn them, and chanting them can take us into pleasant meditative states.

​​

No registration needed. Recommended contribution 150 CZK.

(no perfect knowledge of English needed, just your interest...) Angličtina není nutná:)

​

​