Zuzka.JPG

Zuzka

 

Jmenuji se Zuzka Šilhanová. Jógu cvičím 27 let u Míly Mrnuštíkové. Mám ráda děti, lidi, zvířata, přírodu. Od malička sportuji, zajímám se o hudbu a výtvarno, alternativní medicínu, psychologii. Ráda poznávám nové a nové země. Zrekonstruovala jsem chalupu, kde pořádám víkendové relaxační akce spojené s jógou, tvořivostí a odpočinkem. 

Protože jsem pomocí dechových technik před lety pomohla mým vlastním dětem k vyléčení z alergií a náběhu na astma, snažím se předávat moje zkušenosti dál. V oblasti dětské jógy jsem absolvovala lektorské kurzy u Hanky Luhanové a Terezy Sitarové.